آشنایی با اپلیکیشن جدید Health اپل
از زمانی که اولین گجت پوشیدنی‌ام را خریدم، همیشه در حال مقایسه اپلیکیشن‌های Google Health و Apple Health بودم. در سال 2015 با Fitbit Charge HR شروع کردم، اما بعد از چند هفته به سمت Apple Watch Sport رفتم و حالا تقریباً یک دهه است که Apple Watch دارم.
با اینکه اوضاع از آن زمان تغییرات زیادی کرده و Google Fitbit را خرید و پلتفرم را به‌روز کرد، اما حالا اپل هم برنامه‌ای برای به‌روزرسانی اپلیکیشن Health خود دارد که به زودی منتشر خواهد شد. من با نسخه بتا iOS 27.2 اپلیکیشن جدید Health اپل را امتحان کردم و به این نتیجه رسیدم که این اپ نباید به این شکل می‌بود.
ویژگی‌های جدید اپل هلس
اپلیکیشن جدید Apple Health به سخت‌افزار جدیدی نیاز دارد و این شاید بزرگ‌ترین نقص آن باشد. اگر شما آیفون 15 پرو یا جدیدتر دارید، می‌توانید به زودی از این اپ استفاده کنید. متاسفانه، کاربران آیفون‌های قدیمی‌تر نمی‌توانند از این به‌روزرسانی بهره‌مند شوند و باید با نسخه قبلی اپلیکیشن سر کنند.
وقتی که نسخه بتا را روی آیفونم نصب کردم و ساعت Apple Watch Ultra 3 را به دست کردم، متوجه شدم که چند ویژگی جدید به‌راحتی کار می‌کنند. اپلیکیشن جدید به صفحه Insights منتقل شده که حالا شامل داده‌های Activity Ring شما در مرکز صفحه است. قبلاً برای دیدن تمام آمارهای Apple Watch باید بین اپلیکیشن‌های Fitness و Health جابه‌جا می‌شدید.
یکی دیگر از ویژگی‌های جالب، تب Longevity است که سن سلامتی شما را با استفاده از داده‌های فیتنس ساعت شما تخمین می‌زند. جالب‌تر این که شما می‌توانید با استفاده از دوربین آیفون و Apple Watch تست‌های شخصی‌سازی‌شده‌ای برای به دست آوردن تخمین دقیق‌تر از سن سلامتی خود انجام دهید. این تست‌ها با استفاده از مدل‌های هوش مصنوعی بینایی انجام می‌شوند و شما می‌توانید هر زمان که خواستید آن‌ها را تکرار کنید تا پیشرفت خود را پیگیری کنید.
یکی از این ارزیابی‌ها، تست VO2 max است که حداکثر مقدار اکسیژنی که بدن شما می‌تواند در طول ورزش شدید جذب کند را اندازه‌گیری می‌کند. این اولین تست دستی VO2 max برای Apple Health است و معادلی در Google Health ندارد. من بلافاصله توانستم سن سلامتی‌ام را در اپلیکیشن Apple Health مشاهده کنم، اما برای به‌دست آوردن یک عدد دقیق‌تر به داده‌های بیشتری نیاز دارم.
مقایسه با Google Health
این ویژگی از طرف Google Health وجود ندارد و به وضوح نشان می‌دهد که اپل در تلاش است تا به رده‌بندی برندهای پوشیدنی پیشرفته و سلامتی بپیوندد. البته یکی از ویژگی‌های جدید دیگر به نام “Readiness” هنوز برای من قابل آزمایش نبود، که به‌نظر می‌رسد اپل در این زمینه کمی عقب است.
در نهایت، اپل به‌تازگی در حال اضافه کردن امتیاز readiness به Apple Watch است که به طور کلی می‌تواند آمادگی بدن شما را برای روز و تمرینات برنامه‌ریزی شده ارزیابی کند. این امتیاز از مقیاس صفر تا ده است و همراه با چهار توصیه ساده ارائه می‌شود.
